Cud miód – w diecie kolarskiej.

Pewnie znajdą się zwolennicy i przeciwnicy. My należymy do zwolenników spożywania miodu. Zachęcamy do posmakowania wielu rodzajów miodów, ponieważ poza właściwościami odżywczymi posiada bogate walory smakowe od ostrych do bardzo delikatnych. Miód pszczeli posiada właściwości budulcowe, energetyczne i odżywcze. Zawiera w ponad 70% cukry proste: glukozę i fruktozę. Są one bardzo łatwo przyswajalne przez organizm...